喫煙すると、血液中のニコチンの濃度は急激に上昇し、分解され徐々に低下します。このニコチンが分解される速さは個人によって違いますが、約30-40分で半分に減少し、その結果、イライラ、苦痛、不安、ふるえ、眠気、あくび、だるい―などの症状を感じるため、次のタバコが吸いたくなると言われています。
これを「離脱症状(禁断症状)」といいます。この離脱症状が、禁煙を難しいものにしています。
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